Quando os planos não saem como se espera: voltar para o Brasil

A vida no exterior, muitas vezes, é vista como perfeita, e se tornar estrangeiro parece uma grande conquista, sinônimo de sucesso. Mas, após emigrarmos, logo percebemos que a realidade é diferente; viver fora do nosso país é desafiador e nem todos conseguem se adaptar. E o que acontece quando o imigrante percebe que essa vida não é para ele e decide voltar para o Brasil?

Essa decisão certamente não é fácil. Em alguns casos, é mais difícil retornar ao país de origem do que deixá-lo. É esse tema que explorarei nesta coluna.

Conheça os seus desejos

Quando começamos uma nova vida em um país diferente, é comum passarmos por uma fase chamada ‘lua de mel‘. Neste período, ficamos encantados com a nova rotina e animados por ver um sonho se concretizar.

No entanto, essa fase chega ao fim quando percebemos que nem tudo é perfeito, existem desafios e problemas em qualquer lugar do mundo. Este é um momento crucial, quando surgem pensamentos como: será que esta vida não é para mim? Devo persistir um pouco mais?

Essas dúvidas podem perdurar por meses ou até anos, já que é uma decisão que afetará profundamente a vida do imigrante. Todos esses questionamentos podem gerar medo, insegurança e ansiedade, dificultando a aceitação dos próprios desejos.

Além dos medos internos e pessoais, existe também o medo do julgamento de outras pessoas. Como há essa romantização da vida no exterior, familiares ou amigos podem interpretar esse retorno ao Brasil como um fracasso ou uma falha dessa jornada migratória.

Lidar com julgamentos e medo de voltar para o Brasil

Este julgamento aumenta ainda mais os sentimentos de insegurança e indecisão. Assim, o medo de ser julgado pode levar o imigrante a persistir na vida no exterior, mesmo não sendo feliz, pois a angústia pelo desconhecido é maior que o sofrimento atual.

Para tomar uma boa decisão, é essencial separar seus próprios desejos das expectativas que os outros têm sobre você.

Uma maneira de fazer isso é imaginar como seria sua vida se voltasse ao Brasil sem que ninguém soubesse, e então entender o quanto as expectativas externas estão influenciando nas suas escolhas. E ao descobrir o seu desejo, o próximo passo é aceitá-lo.

A importância da aceitação

A aceitação é reconhecer e validar uma situação ou emoção, que envolve uma confirmação para lidar com a realidade em vez de resistir ou negá-la. É um ato de amor-próprio, essencial para o bem-estar emocional e para se adaptar a situações difíceis.

Para um imigrante, aceitar o desejo de voltar a viver no Brasil pode gerar sofrimento, pois envolve confrontar sentimentos íntimos e confusos. Por exemplo, sentir tristeza pela falta da família no Brasil e, ao mesmo tempo, frustração por não se adaptar ao país estrangeiro.

É comum querer negar a existência desses sentimentos, por serem extremamente desconfortáveis. Porém, é ao enfrentar esse desconforto que alcançamos a aceitação.

Somente ao reconhecer nossas emoções podemos encontrar maneiras de lidar com elas. Embora o processo possa ser doloroso, também nos liberta.

Quando nos encontramos diante de uma decisão difícil, é como se ficássemos paralisados e incapazes de avançar em qualquer direção. A incapacidade de decidir nos mantém presos em um estado de incerteza, em que parece que não estamos escolhendo lugar nenhum.

No entanto, é importante entender que toda escolha implica em sacrifícios e ganhos, e é através dessas escolhas que nossa vida avança e ganha direção.

Sua felicidade pode estar no Brasil

A verdade é que não existe um lugar perfeito no mundo para morar, o melhor é onde você se sente feliz. Muitas vezes, o imigrante busca qualidade de vida, porém, se essa nova realidade causa ansiedade ou tristeza em excesso, ou não atende as expectativas, talvez não valha a pena.

A qualidade de vida está ligada aos desejos e objetivos pessoais, e cada pessoa tem suas próprias necessidades e expectativas.

É fundamental que o imigrante conheça os seus limites e saiba o que é negociável ou não para si. Seus valores e metas de vida são importantes e não há nenhum problema em ir atrás deles, mesmo que estejam no Brasil.

É preciso coragem para se mudar para o exterior, mas mais ainda para reconhecer seus limites e respeitar seu desejo de voltar para sua terra natal.

Depois de viver fora por um tempo, podemos aprender a valorizar mais nosso país de origem. Há coisas que só percebemos serem importantes quando nos afastamos.

Poder voltar e desfrutar de momentos simples com pessoas queridas ou sentir-se pertencente ao lugar onde crescemos ganha um novo significado, e essas pequenas coisas podem ser exatamente o que você precisa.

Quero voltar para o Brasil! E agora?

Planejar esse retorno envolve muitas questões, como preparação financeira, emocional e familiar. Por isso, nem sempre é possível voltar imediatamente. É importante estar atento aos seus sentimentos e ter paciência com o processo, pois pode ser um momento emocionalmente delicado. Então, não deixe de buscar suporte, se for necessário.

Comunicar-se de forma clara e sincera com aqueles que compartilham esse retorno é essencial. Pode ser um momento tenso para toda a família, e uma boa comunicação pode evitar mal-entendidos e proporcionar apoio mútuo.

Cerque-se de apoio

Além disso, ter uma rede de apoio te esperando no Brasil pode ajudar a ter com quem compartilhar seus sentimentos e facilitar a reintegração à nova rotina, tanto nas questões burocráticas quanto em momentos de lazer.

Esse movimento de retorno é um processo singular e pode afetar cada imigrante de forma diferente, devido às suas experiências individuais.

Nestes casos, o acompanhamento terapêutico pode ser muito útil para tomar decisões importantes de maneira consciente, compreender as suas próprias emoções e ter um suporte durante o processo de mudança e a readaptação ao Brasil.