Em meus artigos anteriores, expliquei o quanto se adaptar a um novo ambiente demanda maior cuidado de si mesmo, pois requer

Em meu texto anterior sobre preparo psicológico para expatriados, destaco a importância de não negligenciar a saúde mental durante o processo

Muitas vezes, quando tomamos a decisão de emigrar, o preparo psicológico é colocado em segundo plano. Às vezes, sequer é considerado.

Seguir em frente é o único sentido e até mesmo voltar significa seguir em frente. Decidir tirar os pés do próprio

É Natal, e Ano Novo também. Muitas pessoas aguardam ansiosamente por esse período, mas para outras essa época é marcada por

Quando nos mudamos para outro país, passamos a conviver com padrões de comportamento, hábitos e vivências diferentes das que estamos acostumados

Lidar com a imigração de um filho costuma ser uma experiência difícil e que provoca mudanças nas relações familiares. Em muitos

Quando somos apresentados a alguém, é normal surgir a pergunta: “o que você faz?”. E isso não ocorre à toa. A