Comer como um espanhol: uma mudança de hábitos saborosa
Comer como um espanhol é comer bem. Digo isso porque a alimentação espanhola segue a tradição mediterrânea, com um alto consumo de frutas, verduras e legumes. Muito saudável! Mas também têm destaque as carnes, os pães e os queijos. Resultado: uma delícia. Por isso, tenho me adaptado cada vez melhor aos hábitos alimentares da Espanha. Ok, sigo sendo fascinada por arroz com feijão e
Tátylla Mendes
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