Ao mudarmos de país, passamos por diversos tipos de luto. Há o luto da família, da paisagem, do idioma — e, claro, dos amigos. O processo de migração exige muito de nós. E, por isso, sentimos ainda mais falta de quem não está mais por perto para nos apoiar.
Ao mesmo tempo, podemos ter dificuldades para nos relacionar com pessoas de outros países. Em alguns casos, isso pode ocorrer com outros brasileiros, inclusive. E mesmo quando já começamos a desenvolver novos vínculos, o sentimento de solidão pode ressurgir constantemente.
Nos momentos difíceis, chegamos a sentir que já não pertencemos a nenhum grupo. Afinal, não estamos mais tão conectados aos amigos no Brasil, nem temos tanta intimidade com as pessoas que conhecemos há pouco em terra estrangeira.
Por que isso ocorre? Há alguma coisa que se possa fazer? As explicações não são simples, nem há soluções fáceis. Mas uma reflexão profunda sobre o que você está vivendo pode dar pistas de como lidar melhor com essas questões.
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Tempo e espaço
Ao longo dos anos, conhecemos pessoas e fortalecemos laços. Aos poucos, esses indivíduos assumem papéis importantes em nossas vidas. Há amigos que são mais próximos e passam a fazer parte do nosso dia a dia. E também aqueles com os quais deixamos de conviver, mas com os quais continuamos a ter uma forte ligação.
Essas relações se preservam porque o tempo, em grande medida, tende a fortalecer os vínculos afetivos, seja qual for o nível de convivência.
Saber que existem pessoas com as quais compartilhamos e podemos relembrar momentos importantes das nossas vidas pode ser bastante reconfortante, mesmo quando não as vemos com frequência.
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Cotar Agora →A amizade pode mudar com a distância
Mas, quando estamos distantes das pessoas, vivendo coisas diferentes e em novos cenários, essa ligação tende a se enfraquecer. Principalmente, se reduzimos o contato com nossos amigos. Afinal, há uma mudança em nossos interesses e nas preocupações imediatas.
Esse processo de assimilação do novo pode provocar uma sensação angustiante. Isso ocorre porque há um afastamento em relação à terra que nos era chão, sem que tenhamos atracado em segurança em um novo cais. Deixamos amigos para trás e não sabemos o que encontraremos à frente.
Tente conservar suas antigas amizades
Manter o contato com os amigos é importante, mesmo à distância. Felizmente, isso é mais fácil hoje em dia. Você pode recorrer a mensagens de texto, ligações e chamadas de vídeo, por exemplo. Além disso, quando possível, pode fazer planos para futuros reencontros.
Procure compartilhar um pouco do que você está vivendo, mas lembre-se que, em uma amizade, deve haver reciprocidade. Mudar de país pode mexer bastante com a sua vida, mas nem tudo é sobre você. Além disso, se um amigo estiver passando por um momento difícil, ainda é possível ouvi-lo ou ajudá-lo de alguma forma.
Outro ponto importante, quando falamos de amizade, é entender que relações terminam. E isso ocorre também entre amigos. Nem sempre manteremos uma amizade. Ela pode chegar ao fim por incompatibilidade de pensamentos, comportamentos ou indisponibilidade de parte a parte.
Isso não quer dizer que essa amizade não foi importante para você. Mas, com o tempo, uma relação pode deixar de ter o mesmo sentido.
Veja também formas como o imigrante pode lidar com a saudade dos avós.
Como fazer novas amizades no exterior
Ao mudar de país, quando nos vemos longe da nossa família e amigos, costumamos sentir a falta de afetos próximos. Afinal, nem tudo pode ser suprido pelas redes sociais e chamadas de vídeo.
Por isso, é normal desejarmos novas amizades no lugar onde fomos morar.
Nem todos temos a mesma facilidade de fazer contatos e desenvolver vínculos afetivos. E, dependendo da sua rotina e estilo de vida, isso pode ser mais ou menos complicado.
No entanto, há diferentes maneiras de conhecer pessoas. Você só precisa descobrir a forma mais adequada ao seu perfil. Confira algumas opções a seguir:
Fale com outros brasileiros
Muitos brasileiros privilegiam o convívio com outros brasileiros quando estão no exterior. Essas relações se estabelecem ao natural, muitas vezes, por meio de amigos que conhecem amigos e assim por diante.
Mas você pode conhecer gente nova em eventos culturais e outras oportunidades que interessem especialmente à comunidade brasileira local.
Conheça seus vizinhos
Outra boa maneira de conhecer pessoas é se relacionando com quem vive perto de você. Nem sempre isso é viável, dependendo de onde e como você mora.
Além disso, pode parecer improvável conhecer pessoas com interesses em comum numa casa ou apartamento ao lado do seu. Mas os benefícios de ter amigos morando perto de você são enormes. Então, por que não tentar?
Participe de atividades sociais
Gosta de ler? Pratica algum esporte? Em casos assim, você pode unir o útil ao agradável ao participar de grupos de leitura, clubes esportivos ou outras atividades de seu interesse, como festas e eventos culturais.
A principal vantagem, nesse caso, é que você estará conhecendo pessoas com pontos em comum. Além disso, poderá aproveitar para simplesmente fazer o que gosta.
Converse com seus colegas de trabalho
O ambiente de trabalho pode proporcionar boas oportunidades de fazer novos amigos. Afinal, a convivência diária e os assuntos em comum acabam aproximando muitas pessoas.
No entanto, tenha em mente que nem todo mundo está aberto a isso. Além disso, seus colegas podem ter poucos interesses parecidos com os seus, fora questões profissionais.
O importante sempre é procurar atividades que você goste de fazer e que possam aproximá-lo(a) de pessoas com interesses parecidos com os seus.
Mas tome cuidado para não criar expectativas irreais. Na ânsia por fazer amigos, muitas pessoas tendem a errar o passo. Com isso, acabam desatando laços que ainda não estão totalmente firmes.
Vale também conferir algumas dicas para o preparo psicológico para expatriados divididas em parte 1 e parte 2.
Por que eu não consigo fazer amigos?
Muitas vezes, a dificuldade de fazer novos amigos está relacionada à incapacidade de compartilhar experiências e vivências com pessoas que conhecemos há pouco tempo.
Afinal, antes de nos mudarmos para outro país, costumamos ter relações mais antigas. Grande parte dos nossos amigos já nos acompanhou em diversas fases da vida, tanto as boas quanto as más. Ou seja, nesse caso, há muito que já não precisa ser dito para que haja compreensão de parte a parte.
Mas, se queremos ser acolhidos, precisamos também compartilhar. Enquanto os amigos antigos têm uma longa trajetória ao seu lado, os novos precisam lhe conhecer. É importante que você:
- Compartilhe histórias importantes para você — sejam elas boas ou ruins;
- Exponha com sinceridade suas ideias e opiniões;
- Fale de forma honesta sobre a sua experiência no país.
Acredite, isso fará toda a diferença para que você faça novos amigos.
Ao mesmo tempo, é preciso ter disposição para se abrir ao novo. Isso envolve saber escutar, mas também aceitar o outro.
Afinal, como já dissemos, nem tudo é sobre você. A experiência incrível ou o momento terrível que você está vivendo não são mais importantes que os sentimentos e preocupações das outras pessoas.
Conselhos para fazer novas amizades
Algumas dicas simples podem ajudar nesse sentido:
- Não crie “metas” para as suas relações pessoais;
- Não force a amizade — infelizmente (ou felizmente) nem todo mundo quer ser seu amigo;
- Evite tomar atalhos emocionais em momentos de fragilidade.
Tenha em mente, enfim, que nem todas as relações vão vingar. Mas você poderá fazer boas amizades no caminho.
Veja também algumas dicas para um bom preparo emocional para mudar de país. E confira minha coluna com dicas para lidar com as angústias e alegrias do fim de ano fora do país.
Alguém com quem contar
É comum, ao chegar em um país novo, que as pessoas busquem formar rapidamente um grupo de amigos para compartilhar experiências, esquecer a saudade e matar a solidão. Em alguns casos, infelizmente, também há quem procure obter favores e vantagens em comunidade.
Estabelecer relações dessa forma, em muitos casos, pode levar a um sufocamento da sua individualidade. Além disso, pode proporcionar algumas experiências terríveis, se você não tomar o cuidado necessário.
Confira se a ideia da ida de um membro da família antes dos demais para organizar a mudança é mesmo boa.
Não tenha tanta pressa em fazer novos amigos
Por isso, não se apresse. Mantenha o contato com seus amigos do Brasil, vá com calma, não se deixe levar pela ânsia de preencher vazios.
A pressa também pode levar a algumas idealizações. Afinal, acabamos por preencher com nossas expectativas as características que ainda desconhecemos no outro. O fato de uma pessoa ser do mesmo estado do Brasil ou estudar na mesma universidade que você, por exemplo, não será suficiente para sustentar uma amizade. Os afetos são bem mais complexos.
Quando vamos morar fora do nosso país, é importante ter alguém com quem contar essa nova história.
Receber as amizades sem tentar dominá-las, abrir-se para o novo e dar espaço para o outro sem fazer cálculos são atitudes que você deve ter sempre. Assim, também se sentirá mais à vontade para ser acolhido(a) como você realmente é.
Existe perfil ideal para morar no exterior? Veja minha opinião sobre o tema.
