Lares em Portugal: como funcionam e como vivem os idosos

O país luso é bastante conhecido por ter uma grande população idosa e por isso é muito comum haver lares em Portugal. Mas como será que eles funcionam? Quais os serviços e custos relacionados? Como encontrar um bom lar para o seu familiar?

Essas e outras perguntas são comuns e neste artigo, além de explicar tudo sobre os lares, também conversamos com duas brasileiras que trabalham como cuidadoras em lares nos distritos do Porto e Lisboa para saber como é o dia a dia delas e dos idosos. Ficou curioso? Continua a leitura!

Como são os lares em Portugal?

Os lares em Portugal não diferem muito daqueles que temos no Brasil. São instituições que trabalham oferecendo residência temporária ou permanente para idosos, ou até mesmo para pessoas adultas com deficiência que não possuem apoio familiar.

Há lares de pequeno a grande porte, dos mais básicos aos mais luxuosos e que oferecem os mais variados tipos de assistências e atividades recreativas. Claro que o leque de serviços incluídos vai variar conforme o lar, mas todos têm em comum os serviços mais básicos de limpeza, cuidador 24 horas, alimentação, mobiliário e manutenção.

Serviços incluídos nos lares

Geralmente, os serviços incluídos nos lares em Portugal são:

• Cuidadores 24 horas;
• Mobiliário;
• Limpeza e manutenção;
• Alimentação em todas as refeições;
• Tratamento de higienizarão pessoal e de roupas;
• Enfermagem periódica ou 24 horas (a depender do lar).
• Banhos de sol e pequenas caminhadas (para os idosos que estão bem fisicamente);
• Internet e televisão;
• Fisioterapia em grupos (a depender do lar);

Já os serviços de terapias ocupacionais, animador social e serviços de estética, são geralmente oferecidos à parte e se aderido pelos familiares.

Quanto custam os lares de idosos em Portugal?

Der acordo com as nossas entrevistadas que trabalham em lares em Portugal, o valor mínimo dos locais que cada uma trabalha é de 1.200€ mensais.

Segundo o site Lares Online, em uma pesquisa realizada em janeiro de 2023, apontou que a média nacional é 1.332€ e teve um aumento de 4% em relação a janeiro de 2022. Confira o preço médio por Distrito (estado), segundo a mesma pesquisa.

Conforme a tabela, podemos ver que os distritos de Faro, Lisboa e Porto apresentam os valores mais elevados para os lares em Portugal.

Ainda sobre a pesquisa, para os lares que contam com atividades a tempo inteiro, ou seja, com profissionais que trabalham como animador sociocultural, o valor mínimo mensal é de 1.450€. Já os lares que contam com equipe de enfermagem permanente, o valor mínimo mensal sobe para 1.682€.

O governo de Portugal oferece apoio social para idosos com mais de 65 anos e pode arcar com coparticipação dos gastos com os lares. Nesse caso, o valor da coparticipação é feito com base no rendimento familiar.

Onde pesquisar lares em Portugal?

Você pode pesquisar lares em Portugal através da própria internet para verificar aqueles que estão no seu distrito. E claro, depois da pesquisa, vale a pena visitá-los para conhecer pessoalmente.

No site Carta Social, mantido pelo governo português para monitorar os indicadores da Rede de Serviços e Equipamentos Sociais (RSES) tuteladas pelo Ministério do Trabalho, Solidariedade e Segurança Social (MTSSS), você consegue realizar a pesquisa.

Ao acessar o site, deve selecionar “Pessoas idosas” na área de intervenção; “Estrutura Residencial para pessoas idosas (Lar de idosos e residência)” na área de “Qual o tipo de resposta social”; e por último, indicar o Distrito que deseja pesquisar. Depois é só verificar a lista com os lares em Portugal, bem como a localização indicada abaixo do nome do lar.

No caso de buscar por lares em Portugal para pessoas com deficiência, o site da Carta Social também disponibiliza a opção. Nesse caso, na área de intervenção, basta selecionar a opção “Pessoas Adultas com Deficiência”.

No site da ALI — Associação de Lares e Casas de Repouso para Idosos — você tem acesso a uma lista bem extensa separada por Concelho (cidade) e Distrito, assim como consegue verificar informações como endereço, telefone e email de contato.

O Lares Online também ajuda a pesquisar os lares em Portugal oferecendo uma assessoria gratuita mais personalizada ajudando famílias a encontrar a melhor escolha para os seus familiares. Segundo informa o próprio site, são mais de 5 mil lares qualificados e parceiros.

Como é trabalhar nos lares em Portugal?

É possível trabalhar nos lares como enfermeira(o) e fisioterapeuta, desde que faça a validação do diploma em Portugal.

Existem lares que oferecem o serviço de enfermagem 24 horas e 7 dias por semana, assim como existem lares que contam com equipes de enfermagem de forma mais pontual. E muitos deles, oferecem serviços de fisioterapia e terapia ocupacional.

Você também pode trabalhar como cuidador de idosos em Portugal, como a paulista Kátia Oliveira, que trabalha como cuidadora em um lar no distrito do Porto e a baiana Marivânia (Mary), que trabalha como cuidadora em um lar de Portugal no distrito de Lisboa.

Nesse caso, a carga de trabalho é puxada e requer muito esforço, segundo elas.

“O trabalho em lar é muito cansativo, requer muito esforço físico, requer também um psicológico preparado, pois é preciso lidar com apego, óbito, famílias, idosos educados, mal-educados, xenofóbicos, racistas, amorosos, carentes e muito carentes. Muitas vezes é preciso saber separar o trabalho da vida pessoal”, ressalta Kátia.

A Mary, diz o mesmo e ainda ressalta que são muitas horas de trabalho para um ordenado que não faz jus — que geralmente é o salário mínimo de Portugal. Além disso, muitos lares também não pagam adicionais noturnos, férias, 13º salário e subsídio de Natal (considerado o 14º salário).

Horários

Sobre as horas de trabalho, elas explicam que depende do lar, mas muitos funcionam em horários rotativos.

Atualmente, a Kátia trabalha no horário noturno, ou seja, ela vira a noite prestando os cuidados necessários que os idosos possam ter durante a madrugada. Mas conta que no lar que ela trabalha, há possibilidade de trabalhar em turnos de 2 dias de 12h e folga 1 ou 3 dias de 12h e folga 3.

Já a Mary, conta que já trabalhou em turnos de 12 horas e de 10 horas (nunca menos que isso). No caso, trabalhava 5 dias direto de 10 horas e folgava 2. E atualmente, trabalha 2 dias de 12 horas e folga 1.

O serviço como cuidadoras

Ambas trabalham como cuidadoras nos lares de Portugal. Segundo elas, o serviço consiste em dar banho nos idosos, ajudar a se trocar, ajudar com as necessidades fisiológicas, trocar roupa de cama, toalhas e alimentar.

No entanto, a preparação da alimentação e a lavagem das roupas de cama e toalhas não ficam a cargo delas. Há lares que fazem esse serviço dentro da própria instituição e outros que terceirizam esses serviços.

Como abrir um lar em Portugal?

Para abrir um lar em Portugal é preciso seguir alguns passos:

• Desenvolver um plano de negócios;
• Ter um espaço para abrir o lar, bem como a licença de utilização;
• Criar um regulamento interno;
• Ter uma equipe de profissionais qualificados;
• Iniciar a atividade, ou seja, abrir uma empresa em Portugal (ou uma associação);
• Solicitar a licença de funcionamento;
• Providenciar os seguros de atividade e livro de reclamações.

O passo a passo completo, bem como a respectiva documentação, está disponível no site ePortugal, ligado do Governo de Portugal.

Saiba também como funcionam os planos de saúde em Portugal.

Qual a cidade de Portugal que tem mais lares de idosos?

Lisboa é a cidade com mais lares em Portugal para idosos. Em uma pesquisa realizada no site Lares Online, foram encontrados 424 lares no distrito e 118 lares na cidade em si.

Não há um número exato que quantos lares existem em Portugal. Segundo o site da Carta Social, são mais de 2.600. Já no Lares Online, há informação de que são mais de 5 mil lares qualificados.

Há ainda os lares ilegais, que não possuem licenciamento para funcionar e podem acabar trazendo grandes riscos para os familiares e para o idoso em questão.

Como vivem os idosos em Portugal?

Segundo o último censo realizado em Portugal, um quarto da população do país é idosa. Isso significa que para cada 100 jovens, há 182 idosos. Muita gente né?

De maneira geral, Portugal é um país que oferece uma ótima qualidade de vida para a população, porém, para os idosos, esse cenário pode não ser tão bom assim. Segundo o estudo do investigador e reumatologista do Centro Hospitalar de Coimbra, José Pereira da Silva, publicado em 2022 no jornal Expresso, a população com mais de 70 anos, apresenta uma boa saúde mental e motora.

No entanto, se comparado com a população idosa de outros países, como Alemanha, França, Suíça e Áustria, o investigador concluiu que os idosos em Portugal apresentam maior vulnerabilidade e baixos níveis de envelhecimento saudável.

O que percebo pela minha vivência como pessoa jovem, é que o sistema de saúde pública em Portugal trabalha muito mais com a medicina curativa do que com a medicina preventiva. E claro que isso pode acabar resultado em um envelhecimento pouco saudável, como apontado na pesquisa do reumatologista.

Programas de incentivos

Por outro lado, o governo apresenta alguns apoios e programas sociais destinados para o público idoso e que, pode sim, fazer com que tenham uma melhor qualidade de vida. São eles:

• Centros de convívio com atividades sociais, recreativas e culturais;
• Centros de di para acolhimento do idoso durante o período diurno;
• Centros de noite para acolhimento do idoso durante o período noturno;
• Acolhimento familiar;
• Estruturas residenciais (lares de Portugal com coparticipação do governo);
• Centro de férias e lazer para quebrar a rotina e estimular o convívio social.

Além disso, muitas cidades tem programas específicos para apoiar a sua população idosa e oferecer uma melhor qualidade de vida. No Porto, por exemplo, tem o programa “Porto a Vida é Longa (NPVL)”, que incentiva pessoas maiores de 60 anos a praticar esporte com regularidade.

As atividades do programa são preparadas e acompanhadas por profissionais e dentre as atividades estão:

• Ginástica;
• Tai Chi;
• Atividades aquáticas;
• Boccia;
• Cardiofitness;
• Danças latinas e zumba;
• Ioga;
• Pilates;
• Cycling.

Abandono familiar

Assim como acontece no Brasil, infelizmente também é comum ver muitos idosos abandonados nos lares em Portugal, ou seja, sem sequer receberem visitas ou telefonemas dos seus familiares. Em uma conversa com a Kátia, ela conta que essa realidade é bem comum.

“A maioria dos lares, assim como este em que trabalho, muito familiares apenas ‘depositam’ o idoso e muitos quase não os visitam. Neste momento, até há uma parte dos idosos que recebem visitas, telefonemas e até passeios externos com os seus familiares. Mas muitas vezes, nem quando há óbito, os familiares aparecem. A maioria das justificativas são porque moram longe ou em outro país”, comenta Kátia.

A Mary também ressaltou a mesma coisa: “nos lares em que já trabalhei e em lares que as minhas amigas trabalham há muitos idosos e a maioria deles, a família não visita frequentemente, só pagam e dificilmente aparecem. Muitas vezes nem quando há óbito”.

Dicas para escolher um bom lar de idosos

Se você está buscando um lar em Portugal para deixar o seu familiar aos cuidados de profissionais, é preciso se atentar algumas coisas.

A primeira delas, é verificar se o lar em questão possui licenciamento para funcionar. Como falei acima, existem muitos lares ilegais e que, muitas vezes, apresentam preços mais baixos. Contudo, podem acabar sendo um risco. Infelizmente há relatos de maus tratos com idosos e, obviamente, ninguém deseja ser mau-tratado, ainda mais na velhice.

Outra coisa que deve ter atenção é fazer uma pesquisa com muita calma e não só pela internet, mas sim, presencialmente. É importante conhecer pessoalmente para verificar a infraestrutura oferecida, a limpeza e os cuidados com os idosos.

“Se tivesse que escolher um lar para um idoso, teria muita atenção em verificar se há reclamações de maus tratos, se há um bom trabalho de higienizarão dos espaços e dos idosos, se os serviços prestados de enfermagem, fisioterapeuta e médico são respeitados nos seus dias e horários”, ressalta Mary.

A Kátia, também ressaltou o mesmo. Portanto, atente-se a essas dicas. Ambas trabalham em lares de idosos e sabem muito bem o que falam. Esses detalhes podem parecer óbvio, mas merecem bastante atenção ao escolher um lar de idosos. Afinal, queremos o melhor para o nosso familiar!