Aposentadoria em Portugal: veja como calcular e se vale a pena

Se você é aposentado ou vai se aposentar em breve e está pensando em viver em terras lusitanas, entender como funciona a aposentadoria em Portugal é fundamental. O país oferece uma boa estrutura para aposentados estrangeiros, incluindo acordos com o Brasil que facilitam a transição de benefícios.

Neste artigo, você vai descobrir quanto ganha um aposentado em Portugal, como receber a aposentadoria no país e de que forma transferir o tempo de contribuição do INSS para a Segurança Social portuguesa. Continue a leitura e fique por dentro de todos os detalhes.

Como funciona a aposentadoria em Portugal?

A aposentadoria em Portugal, chamada de reforma, funciona de maneira muito semelhante à do Brasil. Para poder ter direito a se aposentar, é preciso cumprir um tempo mínimo de contribuição à Segurança Social e ter completado a idade mínima exigida.

Ao cumprir os requisitos, o interessado deve encaminhar o seu pedido de aposentadoria diretamente à Segurança Social portuguesa.

Tipos de aposentadoria em Portugal

Em Portugal, existem diferentes modalidades de aposentadoria que variam conforme a situação do trabalhador. A principal delas é a pensão por velhice, concedida a quem atinge a idade mínima e cumpre o tempo de contribuição exigido pela Segurança Social.

Além dela, há a pensão antecipada, voltada a quem decide se aposentar antes da idade legal, normalmente com aplicação de cortes no valor do benefício.

Existem também a pensão por invalidez e a pensão de sobrevivência, que atendem, respectivamente, pessoas incapacitadas para o trabalho e dependentes de segurados falecidos.

Cada tipo de aposentadoria possui critérios específicos, prazos e cálculos distintos. Conhecer as regras aplicáveis a cada caso antes de fazer o pedido junto à Segurança Social portuguesa é essencial para receber os benefícios e viver esta fase da vida com tranquilidade no país.

Impacto da expectativa de vida na idade para aposentar

A expectativa de vida em Portugal influencia diretamente a idade mínima para aposentadoria. O país adota um mecanismo chamado fator de sustentabilidade, que ajusta a idade legal de acesso à pensão de velhice com base na esperança média de vida aos 65 anos.

Conforme os dados mais recentes do Instituto Nacional de Estatística (INE), publicados em maio de 2025, a expectativa de vida ao nascer em Portugal é de 81,49 anos. Já a esperança de vida aos 65 anos (no período de 2022 a 2024) foi estimada em 20,02 anos. Esses indicadores vêm crescendo de forma constante desde 1998, com exceção da interrupção provocada pela pandemia de COVID-19.

Em razão desse aumento, o governo português ajusta anualmente a idade mínima para aposentadoria. Essa medida visa garantir a sustentabilidade do sistema previdenciário frente ao envelhecimento da população.

Como funciona a previdência social em Portugal?

A forma de financiamento da Previdência Social em Portugal também é semelhante à do Brasil. Se você trabalha com contrato formal, o equivalente à “carteira assinada”, o próprio empregador é responsável por descontar a contribuição do seu salário bruto e repassá-la à Segurança Social.

Se você atua como trabalhador independente (como autônomos ou MEIs no Brasil), o recolhimento das contribuições é feito trimestralmente, com base no valor bruto dos Recibos Verdes emitidos nos três meses anteriores ao mês de pagamento.

Também é possível contribuir de forma voluntária, mesmo sem vínculo empregatício ou atividade ativa, para manter o direito às prestações sociais garantidas aos contribuintes do sistema.

Quanto ganha um aposentado em Portugal?

O valor da pensão depende do tempo de contribuição e dos salários declarados ao longo da carreira. Não existe um valor fixo, mas sim uma fórmula de cálculo com base na média das remunerações e na taxa de formação da pensão.

A regra geral para a concessão da aposentadoria (pensão de velhice) em Portugal exige o cumprimento de dois critérios principais: idade mínima e tempo de registro de contribuições na Segurança Social. Essas regras se aplicam tanto a trabalhadores do setor público quanto privado.

Qual o valor mínimo da aposentadoria em Portugal

Os valores mínimos da pensão de velhice no regime geral variam conforme os anos de contribuição. Em 2025, são:

Tempo de contribuição	Valor mínimo mensal
Menos de 15 anos	331,79€
De 15 a 20 anos	348,05€
De 21 a 30 anos	384,07€
Mais de 31 anos	480,08€

Segundo informações do site da Segurança Social, estes valores não são aplicados às pensões antecipadas, concedidas no regime de flexibilização da idade de acesso à pensão de velhice (antecipação da aposentadoria).

E qual o valor médio de aposentadoria em Portugal?

O valor médio da aposentadoria em Portugal em 2025 está estimado entre 520€ e 560€ mensais, embora não exista ainda um dado oficial exato divulgado.

Mas, para se ter uma base, até o final de 2024, dados da Segurança Social, publicados pelo RTP Notícias, mostraram que mais da metade dos pensionistas (cerca de 986 mil pessoas) receberam até 500€ por mês, enquanto aproximadamente 26% receberam entre 500€ e 750€, naquele ano.

Diferentemente do Brasil, onde a aposentadoria costuma acompanhar o salário mínimo, em Portugal a maior parte das pensões fica abaixo do salário mínimo nacional, fixado em 870€ em 2025.

Valor máximo da aposentadoria em Portugal

O valor máximo da pensão de velhice segue os limites estabelecidos para o cálculo das contribuições e depende do teto do rendimento relevante. Em 2025, o valor máximo da pensão é de aproximadamente 2.870€ mensais, com base no limite superior das remunerações sujeitas a desconto.

Esse teto aplica-se apenas a quem contribuiu sobre o valor máximo durante longos períodos. Casos com pensões superiores a esse montante são raros e geralmente envolvem acréscimos por regime complementar ou aposentadoria acumulada com outras prestações.

Quem tem direito a aposentadoria em Portugal?

Para ter direito à aposentadoria em Portugal, é necessário estar inscrito e contribuir para a Segurança Social portuguesa, seja como trabalhador por conta de outrem (empregados), trabalhador independente ou contribuinte voluntário.

Por isso, se você planeja se aposentar em Portugal saiba que pode se beneficiar dos acordos internacionais de segurança social firmados entre Brasil e Portugal.

Eles permitem a contagem do tempo de contribuição feito no Brasil para fins de aposentadoria no país europeu. Isso facilita o processo e evita que o trabalhador perca direitos adquiridos no Brasil.

Critério de idade e prazo de garantia

Para ter direito a se aposentar em Portugal, é preciso cumprir o critério de idade e o prazo de garantia. Em 2025, essa idade passou a ser de 66 anos e 7 meses, três meses a mais do que em 2024. Já a estimativa de idade para 2026 será de 66 anos e 9 meses.

Quanto tempo de trabalho para se aposentar em Portugal?

Para a aposentadoria comum, são necessários pelo menos 15 anos de contribuições, o que equivale a 180 meses de trabalho registrado.

Esse tempo pode ser acumulado de forma contínua ou descontínua (seguidos ou alternados) ao longo da vida profissional, o que permite que quem teve interrupções ou mudanças de emprego ainda consiga completar o prazo exigido.

Para aqueles que contribuem de forma voluntária, o tempo mínimo para requerer a aposentadoria é fixado em 12 anos, o que corresponde a 144 meses de contribuições.

Vale destacar que, para ter direito ao benefício integral, o ideal é alcançar um período contributivo maior, já que o tempo de trabalho afeta diretamente o cálculo e o valor da aposentadoria.

Cálculo do valor da aposentadoria em Portugal

O valor da aposentadoria é o resultado de uma conta que envolve a remuneração de referência, taxa global de formação da pensão e fator de sustentabilidade. A fórmula básica usada é:

P = RR x taxa global de formação x FS

Onde:

• P = valor da pensão;
• RR = remuneração de referência (é calculada pela fórmula TR / (n x 14). TR é o total das remunerações anuais revalorizadas (a) de toda a carreira contributiva (b) e n é o número de anos civis com registro de remunerações (c), até o limite de 40;
• Taxa global de formação = é o número de anos civis em que há registro de remunerações relevantes para o cálculo;
• FS = fator de sustentabilidade.

Essa fórmula pode parecer complexa, mas está detalhada no site da Segurança Social portuguesa, que também oferece ferramentas para simulação do valor da aposentadoria.

Cálculo da remuneração de referência (RR)

Para facilitar a compreensão, entenda também como é calculada a remuneração de referência e quais fatores são considerados:

• (a) A aplicação dos coeficientes de revalorização definidos pelas portarias do governo, para ajustar as remunerações passadas ao valor atual;
• (b) Nos casos em que não é possível determinar o histórico completo de remunerações devido à antiguidade dos registros, são usados valores convencionais estipulados na legislação, sem prejuízo da comprovação dos valores reais de contribuição;
• (c) Caso o número de anos civis com remunerações relevantes ultrapasse 40 anos, para o cálculo da RR são consideradas as 40 remunerações anuais mais altas, devidamente revalorizadas.

Essa metodologia busca equilibrar o valor da aposentadoria, considerando os períodos de maior contribuição e ajustando para a inflação e outros fatores econômicos.

Como morar em Portugal sendo aposentado?

Se você deseja viver a sua aposentadoria em Portugal, então deverá fazer uma solicitação do visto D7 ao Consulado Português, através da VFS Global. Este visto é destinado à fixação de residência de aposentados, religiosos e pessoas que vivam de rendimentos.

Você precisará apresentar os seguintes documentos:

• 2 fotos 3×4;
• Formulário de solicitação do Visto D7 preenchido integralmente e devidamente assinado, além do pagamento da taxa consular;
• Cópia do RG e passaporte com um mínimo de 6 meses de validade;
• Atestado de antecedentes criminais brasileiro apostilado, para ter validade em território português;
• Autorização para a AIMA consultar os antecedentes criminais em Portugal;
• Seguro viagem ou o documento PB4, para ter acesso à saúde pública de Portugal, conforme acordo com o Brasil;
• Comprovação de alojamento, que pode ser desde um contrato de aluguel, uma reserva de hotel, ou uma carta-convite de um amigo que vá te receber em casa nos primeiros dias;
• Documentos que comprovem seu meio de subsistência no país, ou seja, documento da aposentadoria, seus extratos bancários, declaração do IR, dentre outros.

Comprovação de rendimentos

Atenção: para viver sua aposentadoria legalmente em Portugal, é necessário comprovar um rendimento mínimo mensal, de acordo com o número de pessoas que farão parte do pedido de residência.

Para o visto de residência, a exigência segue os seguintes critérios, com base nos rendimentos em 2025:

• 1º adulto (quem solicita o visto): 100% do salário mínimo vigente (870€);
• 2º adulto (como cônjuge ou pais, por exemplo): 50% do salário mínimo (435€);
• Cada criança: 30% do salário mínimo (261€).

Considerando um casal de aposentados e a cotação do euro de agosto de 2025 (1€ = R$ 6,38), temos os seguintes valores aproximados em real:

Requerente	Valor em euro	Valor em reais
1º adulto (quem solicita o visto)	870€	R$ 5.550,60
2º adulto	435€	R$ 2.775,30
Valor total para um casal de aposentados	1.305€	R$ 8.325,90

Esses valores devem ser comprovados por meio de extratos bancários, comprovantes de aposentadoria ou outros documentos oficiais. Além disso, também é necessário comprovar saldo em conta suficiente para se manter nos primeiros meses em Portugal (recomenda-se ter de 6 a 12 meses de saldo disponível no momento do pedido).

Além dessa comprovação financeira, o solicitante também deve considerar o custo do próprio processo de solicitação do visto D7, que envolve:

• Taxas consulares;
• Legalizações e apostilamentos;
• Despesas com envio, emissão de documentos e deslocamentos, caso necessário.

Quanto custa o visto D7?

Conforme o site da VFS Global, em agosto de 2025, o valor total para dar entrada no visto de residência para Portugal é de R$ 887,69, que se referem à taxa consular (R$ 710,86), mais a taxa de transferência (R$ 15,27) e a taxa de processamento (R$ 161,56).

Vale ressaltar que a taxa de processamento é calculada mensalmente com base na variação do euro e indexada pelo Banco Central do Brasil, segundo informa a VFS Global. Portanto, para se planejar com mais assertividade, confira no site os valores atualizados.

O procedimento parece um pouco burocrático, porém com atenção e paciência, ele é totalmente possível. Contar com uma assessoria especializada para orientar e acompanhar o seu processo, desde a preparação da documentação, até o recebimento do visto, é uma excelente alternativa.

Nós do Euro Dicas recomendamos a competência e a segurança da equipe da Madeira da Costa Sociedade de Advogados, um escritório especializado na consultoria para imigração, principalmente para brasileiros que desejam viver na Europa.

Como usar o tempo de contribuição no Brasil para a aposentadoria em Portugal?

Para quem ainda não é aposentado e pretende se mudar para Portugal antes da aposentadoria, é importante saber que é possível transferir o tempo de contribuição do INSS para Portugal. Assim, você pode utilizar esse tempo quando for solicitar a aposentadoria na Segurança Social Portuguesa.

Isso é possível graças ao Acordo de Segurança Social entre Brasil e Portugal (ou Seguridade Social) que permite somar os períodos contributivos nos dois países para atingir os requisitos de aposentadoria (como tempo mínimo ou idade). Vale destacar: somente o tempo é contabilizado, não os valores pagos ao INSS.

Em 2025, os dois países seguem trabalhando para viabilizar a troca eletrônica de dados entre os sistemas previdenciários, o que deve tornar o processo mais rápido e menos burocrático no futuro próximo. Essa modernização facilitará a comprovação de tempo de contribuição para quem deseja se aposentar no exterior.

Vale a pena fazer a transferência?

A resposta é: depende. É preciso analisar sua situação individual, pois seu tempo de contribuição pode ou não ser vantajoso.

É muito importante que você tenha em mente que apenas o tempo de contribuição no Brasil é considerado no cálculo, os valores pagos não são. Portanto, o montante de aposentadoria que você receberá em Portugal será calculado considerando os valores pagos para a Segurança Social no país.

Essa informação é fundamental para que você possa decidir se vale a pena se aposentar em Portugal. Se achar que não vale, você pode se aposentar no Brasil e enviar mensalmente o valor para Portugal.

Como pedir a transferência

Caso você decida pedir a transferência do tempo de contribuição para Portugal, deve encaminhar o pedido diretamente à Segurança Social. É preciso entregar o formulário de pedido e os seguintes documentos:

• Comprovante do período de contribuição do INSS (é obtido no site do CNIS – Cadastro Nacional de Informações Sociais);
• Número do PIS;
• Carteira de Trabalho e Previdência Social.

O seu requerimento será encaminhado ao INSS para confirmação do tempo de contribuição. Uma vez validado, Portugal assume o cálculo da aposentadoria com base nas contribuições portuguesas + o tempo totalizado do Brasil.

Com a previsão de digitalização do processo, a tendência é que os trâmites para receber sua aposentadoria do Brasil em Portugal se tornem mais ágeis e seguros.

Brasileiro pode se aposentar no Brasil e em Portugal?

Sim, é possível que um brasileiro se aposente tanto no Brasil quanto em Portugal desde que tenha contribuído para os dois sistemas e atenda aos critérios de cada país de forma independente.

Isso significa que, se você não quiser somar os períodos de contribuição ou preferir se aposentar separadamente em cada país, pode fazê-lo. Nesse caso, você poderá receber duas aposentadorias distintas: uma paga pelo INSS no Brasil e outra pela Segurança Social em Portugal, de acordo com os valores e regras locais.

Essa alternativa pode ser vantajosa, por exemplo, para quem contribuiu por um longo período em ambos os países, atingindo os requisitos completos em cada um deles. Também pode ser útil para quem deseja manter vínculos com o Brasil ou planeja dividir sua residência entre os dois países.

Importante: os valores das contribuições feitas no Brasil não são transferidos para Portugal, mesmo quando há contagem de tempo pelo acordo bilateral. Por isso, ao optar por manter aposentadorias separadas, você assegura que o que foi contribuído no Brasil resulte em benefício direto do próprio INSS.

Se essa for sua situação, o ideal é buscar orientação especializada com advogados previdenciários, como a equipe da Madeira da Costa Sociedade de Advogados, ou junto às instituições oficiais para avaliar qual cenário é mais vantajoso.

Como receber a aposentadoria do Brasil em Portugal?

Quem é aposentado no Brasil e vai morar em Portugal precisa fazer a transferência mensal do valor da aposentadoria. Existem muitas opções e falaremos sobre as principais para que você conheça.

Além de fazer o envio do dinheiro, saiba que anualmente é preciso fazer a prova de vida no exterior. O procedimento é obrigatório para garantir que você continue recebendo a aposentadoria sem problemas. Quem deixar de fazer a prova de vida pode ter o pagamento da aposentadoria cancelado.

Melhores opções para receber a aposentadoria brasileira em Portugal

Entre as opções que aparecem como mais vantajosas para receber a aposentadoria em Portugal estão as plataformas de transferência que funcionam totalmente online. Wise e Remessa Online valem a pena porque são confiáveis e oferecem as melhores taxas, em comparação com outras formas de envio.

Em 7 de agosto de 2025 fizemos uma simulação do envio de R$ 8 mil, como exemplo. Os valores obtidos foram:

Plataforma	Cotação Euro	Tarifa plataforma	IOF	Valor recebido em euros
Wise	R$ 6,36	R$ 65,67	R$ 268,31	1.203,77€
Remessa Online	R$ 6,38	R$ 66,67	R$ 270,53	1.201,90€

Como enviar dinheiro com a Wise

Para enviar o dinheiro pela Wise, é preciso seguir o passo a passo abaixo:

1. Acessar o site da Wise;
2. Fazer login ou criar uma conta na plataforma;
3. Complete o cadastro e crie a conta;
4. Comece o envio do dinheiro;
5. Insira os dados bancários para fazer a transferência;
6. Faça o pagamento.

Pronto! Agora é só aguardar que o dinheiro chegue na sua conta. Nas próximas transferências basta fazer o login. Seus dados estarão salvos e pedir uma nova transferência será ainda mais simples.

Para fazer uma simulação e transferência em poucos passos, também é possível usar o conversor abaixo:

Além da Wise e da Remessa Online, também é possível receber a aposentadoria através de:

• Bancos;
• Western Union;
• PayPal.

Para consultar as taxas e verificar qual a melhor opção, você pode utilizar o nosso comparador de envio de dinheiro para a Europa.

Quanto vou receber de aposentadoria?

O valor é variável, conforme o montante da sua aposentadoria no Brasil e da forma de envio escolhida. Algumas, como as plataformas online, são um pouco mais rentáveis. Outras, como o envio pelos bancos, costumam compensar menos.

Ainda existe o desconto de 25%?

Não. O desconto automático de 25% sobre a aposentadoria recebida no exterior foi considerado inconstitucional pelo STF em 2024.

Até recentemente, brasileiros que faziam a Declaração de Saída Definitiva do País estavam sujeitos à cobrança automática de 25% de Imposto de Renda na fonte independentemente do valor recebido, conforme previa a legislação (Lei 9.779/1999).

No entanto, o Supremo Tribunal Federal considerou essa cobrança ilegal, por violar os princípios da isonomia, da progressividade e da capacidade contributiva.

Com isso:

• Não deve mais haver esse desconto automático de 25%;
• A tabela progressiva do Imposto de Renda deve ser aplicada, assim como para quem reside no Brasil;
• Quem teve valores descontados indevidamente pode entrar com ação judicial para reaver o valor.

Atenção: apesar da decisão do STF, alguns bancos e órgãos pagadores ainda podem aplicar o desconto automaticamente, até que as normas infralegais sejam atualizadas. Por isso, é importante acompanhar o contracheque e, se necessário, recomenda-se buscar orientação jurídica.

Aspectos tributários importantes para quem quer viver a aposentadoria em Portugal

Embora o desconto automático de 25% de IR sobre a aposentadoria recebida no exterior tenha sido considerado inconstitucional pelo STF, isso não significa isenção total de tributos.

Existe em Portugal um regime fiscal para quem imigra para o país chamado Residente Não Habitual (RNH). Antes de 2020, os aposentados e pensionistas abrangidos por esse programa tinham 10 anos de isenção sobre os valores vindos do exterior.

Porém, desde 2021, a regra mudou: quem ingressa no RNH agora paga uma taxa fixa de 10% sobre o rendimento líquido da aposentadoria. Quem já estava enquadrado antes da mudança mantém o direito à isenção até completar os 10 anos previstos.

Além disso, aposentados que não aderirem ao RNH estarão sujeitos à tabela progressiva do Imposto de Renda português, o que pode resultar em alíquotas mais elevadas dependendo da renda total.

Atenção ao planejamento fiscal

Ainda é necessário declarar corretamente a aposentadoria à Receita Federal e observar eventuais obrigações acessórias. Sem um bom planejamento, você pode cair em bitributação ou enfrentar problemas com o fisco.

Se precisar de ajuda em suas finanças e assuntos tributários do Brasil, para não ter surpresas durante a sua transição para Portugal, recomendamos que fale com a equipe da Personal Tax, uma empresa de consultoria fiscal e tributária com atendimento personalizado, simples e dentro da lei.

A Personal Tax pode dar orientação fiscal relativa ao Brasil tanto para quem está em fase de planejamento para imigrar como para quem já vive fora do Brasil.

Precisa declarar a renda?

Todo estrangeiro que permanecer morando em Portugal por mais de 6 meses num mesmo ano, deverá declarar o imposto de renda (chamado no país de IRS), porque passará a ser considerado residente fiscal.

Contudo, existem algumas situações em que há a dispensa da entrega da declaração do Imposto de Renda em Portugal. 

Você pode consultar os detalhes sobre a incidência do IRS no Portal das Finanças de Portugal.

Quanto é preciso para viver a aposentadoria em Portugal?

O custo de vida em Portugal vai depender de algumas variáveis, como padrão de vida, cidade que você escolherá para viver, da rotina que costuma ter, dentre outros.

Vamos comparar duas cidades: Lisboa, com um dos custos de vida mais caros do país, e Braga, que tem um custo de vida menor. Consideramos os gastos médios de um casal, já com os descontos aos quais os aposentados têm direito, como em transportes, por exemplo.

Utilizamos o banco de dados Numbeo como referência, em agosto de 2025. Confira na tabela o que encontramos:

Cidades	Lisboa	Braga
Aluguel – apartamento de um quarto no centro	1.430€	771€
Transporte – passe mensal completo com desconto +65 (2 pessoas)	40€	14€
Alimentação (2 pessoas)	700€	600€
Saúde (cotação do seguro de saúde Médis x 2)	176,71€	176,71€
Contas da casa (água, luz e internet)	167€	156€
Lazer	350€	250€
Total	2.863,71€	1.967,71€

Entre as duas cidades analisadas, considerando os mesmos gastos, o custo de vida mensal em Braga é cerca de 896€ mais barato.

Curioso para conhecer mais opções de cidades de Portugal para viver a aposentadoria? A Nilda Lourenço fez um vídeo para seu canal onde conta quais são as 5 melhores na opinião dela. Confira e planeje-se:

O valor é suficiente para morar em Portugal?

Depende.

É importante ter em mente que o custo de vida em Portugal muda bastante quando comparamos cidades grandes, como Lisboa e Porto, com outras menores. Isso também depende do estilo de vida e dos gastos pessoais. Se puder contar com um valor um pouco mais elevado, cerca de 1.600€ por pessoa pode-se viver com mais tranquilidade.

Por isso, recomendamos que você faça uma lista do que é mais importante no seu dia a dia e das despesas de que não gostaria de abrir mão. Junte esses dados, conforme as informações do custo de vida em Portugal e faça suas contas.

Exemplo do poder de compra

Em Portugal, segundo o site Numbeo, em agosto de 2025, o preço médio do quilo do arroz é de 1,42€. Isso significa que, com o salário mínimo do país, é possível comprar cerca de 612 quilos de arroz. Já no Brasil, o preço médio do quilo do arroz é R$ 6,63, o que permite comprar aproximadamente 229 quilos com o salário mínimo vigente.

Vamos fazer uma comparação da média do custo de vida entre os 2 países, para uma pessoa, considerando as cidades de Lisboa e São Paulo.

País	Lisboa	São Paulo
Aluguel – apartamento de um quarto	1.430€ (R$ 9.123,4)	R$ 3.595,44 (563,55€)
Cesta básica	245,79€ (R$ 1.568,14)	R$ 909,25 (142,51€)
Saúde (Médis X SulAmérica)	90,63€ (R$578,21)	R$ 2.040 (319,74€)
Contas da casa (água, luz e internet)	167€ (R$ 1.065,46)	R$ 431,86 (67,68€)
Academia	40€ (R$ 255,20)	R$ 170 (26,64€)
Cinema	8€ (R$ 51,04)	R$ 30 (4,70€)
Jantar em restaurante	25€ (R$ 159,50)	R$ 150 (23,51€)
Total	2.006,42€ (R$ 12.800,95)	R$ 7.326,55 (1.148,36€)

Quero me aposentar em Portugal, o que preciso fazer?

Viver sua aposentadoria em Portugal é o seu projeto de vida? Que ótimo! Então vamos retomar alguns passos importantes para te ajudar nessa preparação.

1. Pesquise bem as características e custo de vida do país

Não se canse de pesquisar. Procure por grupos de pessoas que já imigraram para tirar suas dúvidas sobre a rotina, as cidades, as despesas mensais e, se possível, visite ao menos uma vez o país antes de fechar as malas para vir morar em Portugal.

2. Reúna a documentação necessária para o visto

Consulte a lista de documentos para providenciá-los previamente, contudo recomendamos iniciar pela sua análise financeira. Para você não acabar se frustrando ou até gastando dinheiro desnecessário, verifique se suas condições permitem que você seja elegível para solicitar o visto D7.

Lembre-se também de verificar o acordo previdenciário que existe entre o Brasil e Portugal, para analisar qual a forma mais vantajosa de receber sua aposentadoria em terras lusitanas. E se tiver dúvidas em qualquer parte do processo consulte a equipe da Madeira da Costa para te ajudar.

3. Tenha uma boa reserva financeira para imprevistos

Fique atento porque o valor que precisa ser comprovado para ter o seu visto D7 concedido não costuma ser suficiente para viver no país, principalmente nas capitais.

Calcule sempre o seu custo de vida com folga e tenha uma reserva financeira para emergências. Afinal, na sua chegada, poderão ocorrer despesas inesperadas, como cauções extras para alugar um apartamento em Portugal, compra de itens básicos pessoais e para a casa, roupas adequadas para o clima, etc.

4. Garanta que os aspectos fiscais ficarão em ordem

O ideal é não deixar nenhuma pendência fiscal a ser resolvida depois da sua partida. Você sempre pode se informar e organizar toda essa parte sozinho, contudo nossa recomendação é que você tenha o apoio de uma empresa especializada, para focar em outras coisas que necessitarão de uma maior atenção e que só você poderá resolver.

Nós recomendamos a Personal Tax pela sua larga experiência nesse apoio a brasileiros expatriados, de forma personalizada e confiável.

5. Saia do Brasil com uma conta internacional

Esse é aquele aviso de ouro! Quanto antes você abrir uma conta em Portugal, melhor, porque você pode começar a enviar valores para ela antecipadamente, aproveitando dias em que o câmbio estiver mais favorável.

Além disso, após a sua chegada, imagine ficar na dependência de trocar dinheiro em casas de câmbio o tempo todo, ou precisar pagar as taxas de câmbio do cartão de crédito brasileiro até para comer um pastel de natas?

Caso tenha dúvidas sobre qual instituição utilizar, nós sempre recomendamos que abra uma conta Wise que, além de ter uma operação barata e simples para o envio de dinheiro, também disponibiliza cartão de débito e outros benefícios.

6. Contrate seguro viagem

Apesar do PB4 suprir a necessidade de um seguro viagem para despesas de saúde em Portugal, é importante você entender aonde começa a proteção dele, porque existe um gap entre a sua saída e a sua chegada. Além do mais, não estamos falando apenas de saúde para quem já passou um pouquinho dos quarenta e muitos né?

Diversos imprevistos podem acontecer durante essa mudança, que é muito diferente de viajar de férias apenas com algumas roupas e um passaporte. O seguro viagem também cobre despesas odontológicas e farmacêuticas, problemas com a bagagem e com o voo, podendo te oferecer outros benefícios.

Pesquise e compare diversos planos de seguro viagem no site Seguros Promo, parceiro de confiança utilizado pela equipe Euro Dicas. Utilize o cupom EURODICAS10 para obter 10% de desconto no seu seguro.

Vale a pena se aposentar em Portugal?

Depende do que você pretende. De modo geral, para quem busca por uma vida com mais segurança, tranquilidade, bom atendimento de saúde pública e oportunidade de viajar pela Europa, podemos dizer que vale a pena sim. Além disso, há muitas vantagens para aposentados em Portugal.

Para ajudar você nessa decisão, vamos fazer um comparativo com os valores do salário mínimo no Brasil e em Portugal. No Brasil, o salário mínimo em 2025 é R$ 1.518, e em Portugal são 870€. Ambos são valores baixos, e, como falamos anteriormente, o custo de vida do país é um pouco mais elevado (apesar de ser um dos mais baixos da Europa).

Entretanto, o poder de compra em Portugal é superior ao do Brasil. Isso significa que, em média, trabalha-se metade do tempo para adquirir os mesmos itens — o que torna uma comparação direta entre salários menos representativa, afinal, com menos esforço financeiro, é possível manter uma qualidade de vida mais confortável no país europeu.

Perguntas frequentes sobre aposentadoria em Portugal

Se você está planejando morar em Portugal aposentado, é natural que surjam dúvidas sobre direitos, contribuições e formas de obter o benefício. Abaixo, respondemos às perguntas mais comuns sobre o tema com base nas regras válidas para o ano de 2025.

Agora que você sabe o essencial para morar em Portugal após a aposentadoria, recomendamos o ebook Morar em Portugal Aposentado. É um guia completo com informações atualizadas sobre o visto, envio de dinheiro, impostos, transferência de tempo de contribuição e muito mais.

Desejamos sucesso na sua mudança de país!